护眼知识 . 老年人配老花镜要怎么配？
大约在45岁左右，人的眼睛肌肉会慢慢失去弹性，调节能力明显下降很多。这意味着你不能再在近视和远视之间切换，例如阅读变得更加艰难，看近越来越吃力。这个时候就需要配付老花镜了。老花镜要怎么配呢？
1.检查
配老花镜和近视镜一样，配眼镜之前也要检查，必须先经过眼科医生检查，排除老年性眼病，如白内障、青光眼，各种眼底疾病如老年性眼底病变、高血压或糖尿病引起的眼底出血等，然后才能检查眼睛的度数。因为这些老年性眼病都会影响视力，只有在病情得到有效治疗、且稳定的情况下才能验光配镜。
2.配镜必须先验光
老年人配眼镜必须先验光，而且一定要准确验光。因为随着年龄的增长，眼睛的屈光系统会有变化，如密度增加，透明度下降，屈率也会有变化，眼睛的屈光状态和年轻时不一样，所以必须重新准确验光，结合验光结果才能配出适合自己的老花镜。
3. 到正规眼镜店购买老花镜
有些老人图省事随便到眼镜店或街边买一副老花镜，这样做是不对的。因为直接买的老花镜往往双眼的度数相同，但是每个人的眼睛都存在近视、远视、散光等不同情况，并且人的双眼的老花程度肯定是不相同的，瞳距也不同，如果随便佩戴对眼睛会造成巨大的损伤，而且容易加重视力疲劳;视物模糊等症状。
4、定期更换老花镜
老年人眼睛老花的度数并非一成不变，配镜后应该每隔2到3年定期检测自己的视力;及时根据视力变化调整镜片度数。如果不出现字体变形、眩晕呕吐等症状说明老花镜度数合适;如果阅读久了出现眼睛疲劳，说明度数必须调整。
